Wenn die dunkle Jahreszeit kommt, kämpfen viele Menschen mit Antriebslosigkeit und Niedergeschlagenheit. Um dem Winterblues vorzubeugen, hat die Volkshochschule Siebengebirge zwei neue Kurse im Programm:
Uta Jahns, staatlich anerkannte Bewegungstherapeutin mit über 30-jähriger Berufserfahrung, führt in einem Samstags-Workshop am 28. Oktober von 10 Uhr bis 13.30 Uhr in die Lohelandgymnastik und -massage ein (Kursnummer Z50307). Unter dem Motto "Lassen Sie mal hören!" bietet Sabine Heide ab Freitag, den 3. November einen neuen Kurs um die Mittagszeit an, um singend das innere Gleichgewicht zu finden (Z50107).