Hildegard von Bingen (1098-1179) lobte den Dinkel einst als ein Universalheilmittel. Doch stimmt das noch heutzutage? Obgleich die Inhaltsstoffe von Dinkel und Weizen sich ähneln, gibt es doch gravierende Unterschiede. Die Hochzüchtung von Weizen für eine bessere Backfähigkeit und zur Ertragssteigerung ging zulasten der Proteinqualität dieses Getreides. Schwerwiegende Erkrankungen können bei ausgeprägtem Genuss von Weizenprodukten die Folge sein. Alte, züchterisch nicht veränderte Dinkelsorten hingegen verfügen über ein sehr gutes Proteinspektrum.

Das Siebengebirgsmuseum präsentiert in der Ausstellung „Lieblingsstücke“ eine spannende Auswahl seiner Schätze aus dem Depot – darunter auch zahlreiche Neuerwerbungen. Highlights sind eine Sammlung von höchst qualitätsvollen kleinen Abgüssen antiker Kunstwerke aus dem 19. Jahrhundert, die früher als Souvenirs beliebt waren, der Spieß des letzten Königswinterer Nachtwächters oder eine kuriose Weinverbesserungstabelle. Die Ausstellung ist noch bis Sonntag, den 24. Oktober zu sehen. Um 18 Uhr findet abschließend eine Finissage-Führung mit der Museumsleiterin und der Kuratorin der Ausstellung statt.

Am 24. Oktober 2021 feiern die Erlebnismuseen Rhein Ruhr gemeinsam den ErlebnismuseenTag. Zum Abschluss der Herbstferien in NRW beteiligt sich jedes der Partnermuseen daran mit spannenden Aktionen. Hier das Angebot für den gemeinsamen Familienausflug ins Siebengebirgsmuseum:
11 Uhr: Familienführung
ab 12 Uhr: Vorlese- und Bastelaktionen
14 Uhr: Stadtrallye
16 Uhr: Stadtrallye

Außerdem gibt es für Familien den ganzen Tag die Möglichkeit, auf eigene Faust mit einem Quiz das Museum zu erkunden.

Jahrhundertelang war der Bau von Backöfen ein wichtiger Erwerbszweig in Königswinter. Das Siebengebirgsmuseum besitzt einen solchen „Königswinterer Backofen”, in dem regelmäßig Steinofenbrot gebacken wird.

Coronabedingt sind auch weiterhin keine persönlichen Gespräche im Büro des Bürgermeisters möglich. Daher bietet Bürgermeister Lutz Wagner bereits seit dem Frühjahr 2021 eine regelmäßige Bürgersprechstunde als Videokonferenz an. Die nächsten Termine finden am Mittwoch, den 27. Oktober 2021, Mittwoch, den 3. November 2021, Dienstag, den 16. November 2021, Mittwoch, den 1. Dezember 2021 und Donnerstag, den 16. Dezember 2021 statt. Die 20-minütigen Termine können jeweils in der Zeit von 19 Uhr bis 21 Uhr gebucht werden.

Der Bürgermeister steht den Bürgerinnen und Bürgern für alle städtischen Angelegenheiten zur Verfügung: „Ich bespreche gerne persönlich mit Ihnen Ihre individuellen Anliegen, Fragen und Anregungen zu Königswinterer Themen. Ich freue mich auf Sie.“

Erkrankungen der Herzklappe treten zunehmend häufiger auf und betreffen vor allem Menschen über 65. In einem Fachvortrag der VHS Siebengebirge in Kooperation mit der Initiative Herzklappe aus Berlin und zwei Herzspezialisten aus Bonn wird über diese häufig unterschätzte Erkrankung aufgeklärt. Unspezifische Symptome haben zur Folge, dass Erkrankte nicht rechtzeitig medizinische Hilfe in Anspruch nehmen. Eine frühzeitige Diagnose mit anschließender Behandlung steigert erneut die Leistungsfähigkeit und sichert Lebensqualität.

Der Energie X-Press ist ein kurzes Online-Seminar, das in 20 Minuten zu aktuellen Energiethemen informiert. Interessierte erhalten einen kurzen, aber informativen Überblick zur ersten Orientierung. Die Referenten zeigen zudem Möglichkeiten und Informationsquellen auf, um bei weiterem Interesse tiefer ins Thema einzusteigen.

Der Ofenkaulberg im Siebengebirge ist ein wichtiges Schwarm- und Winterquartier für Fledermäuse und steht unter besonderem Schutz. Schon seit Beginn des 20. Jahrhunderts werden die in den Ofenkaulen vorkommenden Fledermausarten wissenschaftlich untersucht und die Bestände regelmäßig kontrolliert.

Martin Koch und Tom Wegner vom Bonner Arbeitskreis für Fledermausschutz (BAFF) berichten in ihrem Vortrag über die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zu den am Ofenkaulberg vorkommenden Arten, ihrem Einzugsgebiet und über die Bedrohung des überregional bedeutenden Reviers.

Guter und gesunder Umgang mit Stress und negativen Emotionen ist erlernbar. Die VHS Siebengebirge bietet dazu ein Drei-Schritte-Programm an. Angesprochen sind Personen, die aufgrund von hoher Belastung oder zu erwartenden zukünftigen Stresssituationen für sich nach neuen Lösungen suchen.

Unter Einhaltung der Coronaschutzvorschriften beginnt dieser Kurs am Mittwoch, den 27. Oktober 2021 in der Zeit von 17 Uhr bis 18.30 Uhr in Oberpleis im Schulungsraum der VHS Siebengebirge. Die Gebühr für drei Termine beträgt 28,80 Euro.

Die ehrenamtlich tätige Projektgruppe aus Aktiv im Alter „Computer & Internet” bietet auch im November 2021 ihre kostenlose Sprechstunde in Präsenz an.
Die Teilnahme an der Sprechstunde kann nur nach vorheriger Anmeldung und für Personen die entweder vollständig geimpft oder genesen sind erfolgen. Ein entsprechender Nachweis ist der Gruppe vorzulegen.